Brunost har generelt flere kcal enn gulost, men den lette varianten “slår” vel vanlig Norvegia? Trodde du det, tok du feil! Det er flere kalorier i Lett brunost enn i helfet Norvegia. Forskjellen er ikke så stor riktignok, men tallene bekrefter at brunost er kaloririkt, uansett. Grunnen til det høye kaloriinnholdet er at brunost inneholder mye sukker i tillegg til fett. At fettinnholdet er redusert til 16% kompenserer ikke nok til at den matcher vanlig gulost som er helt uten sukker. Nb. Om du reagerer på laktose (melkesukker) er brunost uansett et svært dårlig valg.
Her ser du forskjellen i antall kalorier
Her ser du forskjellen i antall kalorierPOPULÆRE SLANKETIPS-KATEGORIER:
Alkohol (3) Blandevann (1) Brunost (4) Brus (3) Bær (3) Dessert (15) Dressing (1) Drikke (22) Epost (4) Ferdigmat (1) Fisk (8) Frokost (47) Frukt (17) Gele (1) Grønnsaker (3) Gulost (3) Iskrem (7) Kaker (5) Ketchup (1) Kjøtt (5) Kjøttpålegg (5) Knekkebrød (3) Kveldsmat (1) Kylling (3) Lam (1) Lunsj (38) Meieri (4) Mellommåltid (35) Middag (39) Nøtter (7) Ost (10) Pasta (4) Popcorn (5) Potetgull (3) Pålegg (30) Pølse (4) Rømme (4) Saus (13) Sjokolade (25) Slanketips (1) Snacks (12) Storfe (1) Suppe (3) Syltetøy (2) Søtt (36) Tilbehør (22) Yoghurt (10) Øl (2)
FÅ MOTIVASJON TIL Å KLARE Å PASSE VEKTEN. BESTILL SLANKETIPS365 PÅ EPOST.
GRATIS SELVFØLGELIG!
