Stor forskjell på linser og kikerter. Vet du hvem som har klart flest kalorier? I kostrådene fra 2024 står det: Velg oftere fisk og sjømat, bønner og linser enn
Den store is-oversikten 2024: Fløteis med færrest kcal per stk Folkekuren og Slanketips365 har gjennomgått alle istypene fra de to store
Hva tenker du om disse alternativene? Er du glad i salt lakris og smugspiser litt om kvelden? byAdmin3. mars 2023
To desserter eller mellommåltider: Sjekk forskjellen! Dessert etter middag eller kanskje litt kveldskos? byAdmin27. februar 2023
Kjøttdeig og karbonadedeig – pass på! At kjøttdeig har flere kcal enn karbonadedeig vet vel de fleste fra før byAdmin15. november 2022
Mange av Folkekurens deltakere spiser knekkebrød, men hvor mange anbefaler vi? Av de som deltar på Folkekurens slankekurs – der de bor eller som byAdmin8. februar 2024
Slanketips17. mars 2023 Begge passer godt til biff, og den ene har “Lett” i navnet! Bearnaisesaus aner vi nok befinner seg i den kaloririkeste delen av byAdmin
Slanketips14. februar 2023 Slik reduserer du kaloriene i Hollandaise-saus til en tredjedel! Hvordan kan du raskt og enkelt få en saus til fisken som ikke sprenger alle byAdmin
Slanketips3. februar 2023 Ganske mange kcal i begge sausene. Men allikevel er det stor forskjell! Skal man lage asiatisk mat, er det mange gode sauser i butikkene å velge blant byAdmin
Slanketips29. januar 2023 Bearnaise fra Toro eller Fjordland, hva velger du? Bearnaise er en av våre mest kaloririke sauser, men er det mulig å finne byAdmin
Slanketips26. januar 2023 Mager Kesam, et godt alternativ til rømme? Det var en gang det ikke fantes lettere varianter i meieridisken enn lettrømme, byAdmin
Slanketips9. januar 2023 Det blir fort flere kcal i sausen enn i fisken! Det er en kjent sak at saus kan inneholde mange kalorier og flere av dem er byAdmin
Slanketips4. januar 2023 Her kan det fort gå med 280 kcal ekstra! Er du som oss og glad i asiatisk mat, bruker du sikkert endel kokosmelk byAdmin
Slanketips25. november 2022 Dobbelt så mange kcal, men det er det kanskje verdt? Saus til middag er etter vårt syn viktig i hvert fall til noen retter byAdmin
Slanketips18. november 2022 Wok er super slankemat, men ikke alle sauser egner seg like godt Med rent kjøtt og masse grønnsaker er wok både sunt og magert byAdmin
Slanketips6. november 2022 Toro Bearnaise – oi, det var stor forskjell! Bernaise, dronningen av sauser, er ikke kjent for å være forenlig med slanking byAdmin
