Snickers på vei hjem fra jobb eller et stort eple og en eske rosiner?

Handler du på vei hjem fra jobben, ligger sjokoladene fristende på rekke og rad, strategisk plassert like før du kommer til kassen. Rasker du med deg en Snickers i farta får du med deg nesten like mange kcal som en sunn og næringsrik middag! Da anbefaler vi heller en eske rosiner sammen med et stort eple. Det til sammen inneholder faktisk bare 2/3 av kaloriene i Snickersen.

Her ser du forskjellen i antall kalorier

Her ser du forskjellen i antall kalorier
65 100 0 1
Det “mellommåltidet” med flest kcal er satt til 100% (75 gram Snickers). Da blir du nok mettere av 200 gram eple + 1 eske med rosiner (42 gram) og kaloriinnholdet er ca 2/3.
Det “mellommåltidet” med flest kcal er satt til 100% (75 gram Snickers). Da blir du nok mettere av 200 gram eple + 1 eske med rosiner (42 gram) og kaloriinnholdet er ca 2/3.
65/100
1 stort eple (200 g) + 42 g rosiner (= 237 kcal)
100/100
En Snickers – 2 x 37,5 gram (= 363 kcal)

POPULÆRE SLANKETIPS-KATEGORIER:

Alkohol (3) Blandevann (1) Brunost (4) Brus (3) Bær (3) Dessert (14) Dressing (1) Drikke (22) Epost (4) Ferdigmat (1) Fisk (7) Frokost (46) Frukt (17) Gele (1) Grønnsaker (3) Gulost (3) Iskrem (2) Kaker (5) Ketchup (1) Kjøtt (5) Kjøttpålegg (5) Knekkebrød (3) Kveldsmat (1) Kylling (3) Lam (1) Lunsj (37) Meieri (4) Mellommåltid (35) Middag (37) Nøtter (7) Ost (10) Pasta (4) Popcorn (5) Potetgull (3) Pålegg (29) Pølse (2) Rømme (4) Saus (13) Sjokolade (25) Slanketips (1) Snacks (12) Storfe (1) Suppe (3) Syltetøy (2) Søtt (36) Tilbehør (22) Yoghurt (10) Øl (2)

FÅ MOTIVASJON TIL Å KLARE Å PASSE VEKTEN. BESTILL SLANKETIPS365 PÅ EPOST.
GRATIS SELVFØLGELIG!

Bestill her!

Total
0
Shares
Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

You May Also Like