Mager Kesam, et godt alternativ til rømme?

Mager Kesam eller 10% Lettrømme?
Mager Kesam eller 10% Lettrømme?

Det var en gang det ikke fantes lettere varianter i meieridisken enn lettrømme, men så kom Kesam. Kesam mager inneholder kun 1% fett og har derfor betydelig færre kalorier enn for eksempel den magreste lettrømmen til Tine med sine 10%. Det gir den også vesentlig færre kalorier. Det er litt forskjellige bruksområder på rømme og Kesam. Kesam er mye fastere i konsistens og egner ikke seg for oppvarming. Den gir saftig og godt bakverk og kan brukes til dipper og dressinger.

Her ser du forskjellen i antall kalorier

Her ser du forskjellen i antall kalorier
55 100 0 1
100 gram 10% Lettrømme har 119 kcal og er satt til 100%. Samme mengde av Mager Kesam til sammenligning bare 66 kcal – omtrent halvparten.
100 gram 10% Lettrømme har 119 kcal og er satt til 100%. Samme mengde av Mager Kesam til sammenligning bare 66 kcal – omtrent halvparten.
55/100
100 gram Mager Kesam = 66 kcal
100/100
100 gram Lettrømme (10%) =119 kcal

POPULÆRE SLANKETIPS-KATEGORIER:

Alkohol (3) Blandevann (1) Brunost (4) Brus (3) Bær (3) Dessert (14) Dressing (1) Drikke (22) Epost (4) Ferdigmat (1) Fisk (7) Frokost (46) Frukt (17) Gele (1) Grønnsaker (3) Gulost (3) Iskrem (2) Kaker (5) Ketchup (1) Kjøtt (5) Kjøttpålegg (5) Knekkebrød (3) Kveldsmat (1) Kylling (3) Lam (1) Lunsj (37) Meieri (4) Mellommåltid (35) Middag (37) Nøtter (7) Ost (10) Pasta (4) Popcorn (5) Potetgull (3) Pålegg (29) Pølse (2) Rømme (4) Saus (13) Sjokolade (25) Slanketips (1) Snacks (12) Storfe (1) Suppe (3) Syltetøy (2) Søtt (36) Tilbehør (22) Yoghurt (10) Øl (2)

FÅ MOTIVASJON TIL Å KLARE Å PASSE VEKTEN. BESTILL SLANKETIPS365 PÅ EPOST.
GRATIS SELVFØLGELIG!

Bestill her!

Total
0
Shares
Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

You May Also Like