Noen ganger kommer det an på størrelsen

Crispo eller fruktnøtt

Sjokolade er jo slett ikke noe du spiser mye av om du slanker deg, men vi vet at det hender man enten sprekker eller skeier skikkelig ut og da kan hele sjokoladeplata gå med. Om det er tilfelle så er det faktisk litt lurere med en Crispo enn med en Fruktnøtt. Ikke fordi det er færre kalorier pr 100 gram men fordi Crispo veier 45 gram mindre. Det gjør at den inneholder 213 færre kcal. Dessverre så får du like mange kcal tilsvarende to vanlige middager på Crispoplata så sånne utskeielser bør skje svært sjelden, ellers vil vekta raskt gå opp og ikke ned.

Her ser du forskjellen i antall kalorier

Her ser du forskjellen i antall kalorier
80 100 0 1
Disse to sjokoladene har omtrent like mange kalorier per 100 gram, men Obs! Crispo veier bare 155 gram mot Fruktnøtt-sjokoladens 200 gram. Dermed blir det ganske mange flere kalorier i en Fruktnøtt.
Disse to sjokoladene har omtrent like mange kalorier per 100 gram, men Obs! Crispo veier bare 155 gram mot Fruktnøtt-sjokoladens 200 gram. Dermed blir det ganske mange flere kalorier i en Fruktnøtt.
80/100
1 plate Crispo (155 gram) = 837 kcal
100/100
1 plate Fruktnøtt (200 gram) = 1050 kcal

POPULÆRE SLANKETIPS-KATEGORIER:

Alkohol (3) Blandevann (1) Brunost (4) Brus (3) Bær (3) Dessert (14) Dressing (1) Drikke (22) Epost (4) Ferdigmat (1) Fisk (7) Frokost (46) Frukt (17) Gele (1) Grønnsaker (3) Gulost (3) Iskrem (2) Kaker (5) Ketchup (1) Kjøtt (5) Kjøttpålegg (5) Knekkebrød (3) Kveldsmat (1) Kylling (3) Lam (1) Lunsj (37) Meieri (4) Mellommåltid (35) Middag (37) Nøtter (7) Ost (10) Pasta (4) Popcorn (5) Potetgull (3) Pålegg (29) Pølse (2) Rømme (4) Saus (13) Sjokolade (25) Slanketips (1) Snacks (12) Storfe (1) Suppe (3) Syltetøy (2) Søtt (36) Tilbehør (22) Yoghurt (10) Øl (2)

FÅ MOTIVASJON TIL Å KLARE Å PASSE VEKTEN. BESTILL SLANKETIPS365 PÅ EPOST.
GRATIS SELVFØLGELIG!

Bestill her!

Total
0
Shares
Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

You May Also Like