Banan og avocado er ikke kjent som de kalorisnilleste, men hvem av dem har flest?

Avocado (som faktisk er en frukt, ikke grønnsak) er svært så næringsrik. Den middels store avocadoen på bildet veier 160 gram, hvorav 110 gram er spiselig. Bananen veier 180 gram, her er også 110 gram spiselig, men bananen inneholder under halvparten så mange kalorier som avocadoen. Om du hadde tenkt deg et lite mellommåltid før middag så er en avocado rett og slett i meste laget.

Her ser du forskjellen i antall kalorier

Her ser du forskjellen i antall kalorier
42 100 0 1
Disse to er like store – 110 gram spiselig vare på begge to, men avocado har klart flest kalorier.
Disse to er like store – 110 gram spiselig vare på begge to, men avocado har klart flest kalorier.
42/100
1 middels stor banan (180 gram ) = 91 kcal
100/100
1 middels stor avocado (160 gram ) = 216 kcal

POPULÆRE SLANKETIPS-KATEGORIER:

Alkohol (3) Blandevann (1) Brunost (4) Brus (3) Bær (3) Dessert (14) Dressing (1) Drikke (22) Epost (4) Ferdigmat (1) Fisk (7) Frokost (46) Frukt (17) Gele (1) Grønnsaker (3) Gulost (3) Iskrem (2) Kaker (5) Ketchup (1) Kjøtt (5) Kjøttpålegg (5) Knekkebrød (3) Kveldsmat (1) Kylling (3) Lam (1) Lunsj (37) Meieri (4) Mellommåltid (35) Middag (37) Nøtter (7) Ost (10) Pasta (4) Popcorn (5) Potetgull (3) Pålegg (29) Pølse (2) Rømme (4) Saus (13) Sjokolade (25) Slanketips (1) Snacks (12) Storfe (1) Suppe (3) Syltetøy (2) Søtt (36) Tilbehør (22) Yoghurt (10) Øl (2)

FÅ MOTIVASJON TIL Å KLARE Å PASSE VEKTEN. BESTILL SLANKETIPS365 PÅ EPOST.
GRATIS SELVFØLGELIG!

Bestill her!

Total
0
Shares
Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

You May Also Like