En smart liten søtsak!

Hjemmelaget marengs eller Twist Japp?
Hjemmelaget marengs eller Twist Japp?

Liker du å ha noe søtt til kaffen så er marengstopper eller “pikekyss” geniale! Marengs veier nesten ingenting og siden de er helt fettfrie så gir de mye færre kalorier pr 100 gram enn sjokolade. I tillegg er de lette å lage, her er vår oppskrift: Stivpisk 4 eggehviter. Visp inn 100 g sukker. Visp inn noen dråper rød konditorfarge. Visp inn ytterligere 100 g sukker. Sett røren som små topper på et bakepapir og tørk dem i ovnen på 85 grader varmluft til de ikke er seige lenger. Avkjøles på brettet.

Her ser du forskjellen i antall kalorier

Her ser du forskjellen i antall kalorier
18 100 0 1
Her er det mer enn fem ganger så mange kalorier! Twist Japp har 27 kcal og er satt til 100%. En hjemmelaget marengs har til sammenligning kun 19% av kaloriene.
Her er det mer enn fem ganger så mange kalorier! Twist Japp har 27 kcal og er satt til 100%. En hjemmelaget marengs har til sammenligning kun 19% av kaloriene.
18/100
1 stk hjemmelaget marengs (2 gram) = 5 kcal
100/100
1 stk Twist Japp (6 gram) = 27 kcal

POPULÆRE SLANKETIPS-KATEGORIER:

Alkohol (3) Blandevann (1) Brunost (4) Brus (3) Bær (3) Dessert (14) Dressing (1) Drikke (22) Epost (4) Ferdigmat (1) Fisk (7) Frokost (46) Frukt (17) Gele (1) Grønnsaker (3) Gulost (3) Iskrem (2) Kaker (5) Ketchup (1) Kjøtt (5) Kjøttpålegg (5) Knekkebrød (3) Kveldsmat (1) Kylling (3) Lam (1) Lunsj (37) Meieri (4) Mellommåltid (35) Middag (37) Nøtter (7) Ost (10) Pasta (4) Popcorn (5) Potetgull (3) Pålegg (29) Pølse (2) Rømme (4) Saus (13) Sjokolade (25) Slanketips (1) Snacks (12) Storfe (1) Suppe (3) Syltetøy (2) Søtt (36) Tilbehør (22) Yoghurt (10) Øl (2)

FÅ MOTIVASJON TIL Å KLARE Å PASSE VEKTEN. BESTILL SLANKETIPS365 PÅ EPOST.
GRATIS SELVFØLGELIG!

Bestill her!

Total
0
Shares
Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

You May Also Like