To ulike Go’Morgen-yoghurter med nokså ulikt kalori-innhold

Go'Morgen-yoghurt - mango eller nøtter?
Go’Morgen-yoghurt – mango eller nøtter?

Vi vet at mange velger Go’Morgen-yoghurtene som en rask variant til frokost eller lunsj. Det er lettvint og de smaker godt. Men er du opptatt av å passe vekten, er det greit å være bevisst på kalori-innholdet i de ulike vaiantene. Begge disse veier 190 gram, men den gule har faktisk bare 2/3 av antallet kalorier. Nøttene er selvfølgelig en grunn til forskjellen, og dessuten er den gule kunstig søtet. Kalorimessig er ingen av dem spesielt høye som lunsj eller frokost, men blir du mett? Uansett kan det være lurt å ta en nøye titt og sammenligne de ulike yoghurtene.

Her ser du forskjellen i antall kalorier

Her ser du forskjellen i antall kalorier
67 100 0 1
Den brune Go’Morgen-yoghurten med vanilje og nøtter har flest kcal per beger, 277 kcal. Til sammenligning har den kunstig søtete Go’Morgen-yoghurten med mango/granola bare 185 kcal per beger (190 gram).
Den brune Go’Morgen-yoghurten med vanilje og nøtter har flest kcal per beger, 277 kcal. Til sammenligning har den kunstig søtete Go’Morgen-yoghurten med mango/granola bare 185 kcal per beger (190 gram).
67/100
1 beger (190 g) Go'Morgen-yoghurt med mango/granola = 185 kcal
100/100
1 beger (190 g) Go'Morgen-yoghurt med vanilje/nøttemiks = 277 kcal

POPULÆRE SLANKETIPS-KATEGORIER:

Alkohol (3) Blandevann (1) Brunost (4) Brus (3) Bær (3) Dessert (14) Dressing (1) Drikke (22) Epost (4) Ferdigmat (1) Fisk (7) Frokost (46) Frukt (17) Gele (1) Grønnsaker (3) Gulost (3) Iskrem (2) Kaker (5) Ketchup (1) Kjøtt (5) Kjøttpålegg (5) Knekkebrød (3) Kveldsmat (1) Kylling (3) Lam (1) Lunsj (37) Meieri (4) Mellommåltid (35) Middag (37) Nøtter (7) Ost (10) Pasta (4) Popcorn (5) Potetgull (3) Pålegg (29) Pølse (2) Rømme (4) Saus (13) Sjokolade (25) Slanketips (1) Snacks (12) Storfe (1) Suppe (3) Syltetøy (2) Søtt (36) Tilbehør (22) Yoghurt (10) Øl (2)

FÅ MOTIVASJON TIL Å KLARE Å PASSE VEKTEN. BESTILL SLANKETIPS365 PÅ EPOST.
GRATIS SELVFØLGELIG!

Bestill her!

Total
0
Shares
Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

You May Also Like