Du ville kanskje ikke tro at det var like mange kalorier i disse to porsjonene?

Tørket banan vs Skum kantareller

Vi tror mange lar seg lure til å tro at tørket frukt er nesten like fornuftig å spise som vanlig frukt, men der kan man virkelig gå fem på. I 100 g tørket banan er det hele 529 kcal, like mye som i sjokolade! Nå skal det sies at hver bananskive veier lite, men som du ser på bildet så blir ikke porsjonen noe større enn om du velger for eksempel skumgodteri. Det er sikkert noen flere næringsstoffer i de tørkede bananskivene, men de er tilsatt både olje og sukker så vi mener du må regne dem på linje med andre søtsaker.

Her ser du forskjellen i antall kalorier

Her ser du forskjellen i antall kalorier
100 100 0 1
Begge disse porsjonene har 100 kalorier. Men siden Banana Chips (tørket banan) har mange flere kcal enn Skumkantarell får du 29 gram Skumkantarell, men bare 19 gram tørket banan hvis du skal måle opp 100 kcal.
Begge disse porsjonene har 100 kalorier. Men siden Banana Chips (tørket banan) har mange flere kcal enn Skumkantarell får du 29 gram Skumkantarell, men bare 19 gram tørket banan hvis du skal måle opp 100 kcal.
100/100
29 g (8 stk) Skumkantarell (= 100 kcal)
100/100
19 g Banana Chips (Tørket banan) (= 100 kcal)

POPULÆRE SLANKETIPS-KATEGORIER:

Alkohol (3) Blandevann (1) Brunost (4) Brus (3) Bær (3) Dessert (14) Dressing (1) Drikke (22) Epost (4) Ferdigmat (1) Fisk (7) Frokost (46) Frukt (17) Gele (1) Grønnsaker (3) Gulost (3) Iskrem (2) Kaker (5) Ketchup (1) Kjøtt (5) Kjøttpålegg (5) Knekkebrød (3) Kveldsmat (1) Kylling (3) Lam (1) Lunsj (37) Meieri (4) Mellommåltid (35) Middag (37) Nøtter (7) Ost (10) Pasta (4) Popcorn (5) Potetgull (3) Pålegg (29) Pølse (2) Rømme (4) Saus (13) Sjokolade (25) Slanketips (1) Snacks (12) Storfe (1) Suppe (3) Syltetøy (2) Søtt (36) Tilbehør (22) Yoghurt (10) Øl (2)

FÅ MOTIVASJON TIL Å KLARE Å PASSE VEKTEN. BESTILL SLANKETIPS365 PÅ EPOST.
GRATIS SELVFØLGELIG!

Bestill her!

Total
0
Shares
Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

You May Also Like