Biola med og uten sukker – eller Skyr Drikke?

Biola x 2 + Skyr Drikke
Biola x 2 + Skyr Drikke

Biola og Skyr Drikke er på frokostbordet i mange hjem, og i dag har vi sammenlignet Biola med og uten sukker med Skyr Drikke. Når det gjelder kalorier er ikke forskjellen så veldig stor: Biola uten sukker har 33 kcal per 100 gram, mens den som ikke er kunstig søtet har 50. Skyr Drikke ligger midt i mellom med sine 42. Den er også kunstig søtet. Til sammenligning har smaksvariantene av Double 0%-yoghurtene mellom 40 og 44 kcal.

Det er nok lettere å få i seg større mengder med drikke enn yoghurt som man spiser med skje, så det er der man bør være litt obs og passe på at det ikke blir to glass i stedet for ett.

Alle disse tre har lite fett, men Skyr har dobbelt så mye protein som Biola (6 gram mot 3 gram per 100 gram)

Her ser du forskjellen i antall kalorier

Her har vi sammenlignet 2 dl (ett glass) av disse tre drikkene.:

NavnKcalFettProteinSukker
Biola Mango uten sukker660,2 g6 g10 g
Skyr Drikke Bringebær840,4 g12 g6 g
Biola Blåbær1000,2 g6 g18,8 g

POPULÆRE SLANKETIPS-KATEGORIER:

Alkohol (3) Blandevann (1) Brunost (4) Brus (3) Bær (3) Dessert (14) Dressing (1) Drikke (22) Epost (4) Ferdigmat (1) Fisk (7) Frokost (46) Frukt (17) Gele (1) Grønnsaker (3) Gulost (3) Iskrem (2) Kaker (5) Ketchup (1) Kjøtt (5) Kjøttpålegg (5) Knekkebrød (3) Kveldsmat (1) Kylling (3) Lam (1) Lunsj (37) Meieri (4) Mellommåltid (35) Middag (37) Nøtter (7) Ost (10) Pasta (4) Popcorn (5) Potetgull (3) Pålegg (29) Pølse (2) Rømme (4) Saus (13) Sjokolade (25) Slanketips (1) Snacks (12) Storfe (1) Suppe (3) Syltetøy (2) Søtt (36) Tilbehør (22) Yoghurt (10) Øl (2)

FÅ MOTIVASJON TIL Å KLARE Å PASSE VEKTEN. BESTILL SLANKETIPS365 PÅ EPOST.
GRATIS SELVFØLGELIG!

Bestill her!

Total
0
Shares
Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

You May Also Like