Fort gjort å få i seg mer enn 150 kcal

Synnøve Påfyll Mango og pasjonsfrukt vs eple
Synnøve Påfyll Mango og pasjonsfrukt vs eple

Er du glad i å drikke smoothie og tenker at det er tilsvarer 1 av 5 om dagen? Det er forsåvidt riktig, men vær klar over at det å drikke smoothie på langt nær gir samme metthetsfølelse som det å spise en frukt, og du kan fort få mer enn du trenger. En porsjon med smoothie er bare 1,5 dl noe som tilsvarer et ganske lite glass. Flasken på bildet overstiger derfor en porsjon. Om du drikker to enheter som på bildet daglig så ender du høyt med tanke på kaloriene i hvert fall om du ønsker å gå ned i vekt.

Her ser du forskjellen i antall kalorier

Her ser du forskjellen i antall kalorier
62 100 0 1
Eplet veier omtrent like mye, men har vesentlig færre kalorier enn fruktjuicen. Hvordan tror du det er med metthetsfølelsen etter de to mellommåltidene?
Eplet veier omtrent like mye, men har vesentlig færre kalorier enn fruktjuicen. Hvordan tror du det er med metthetsfølelsen etter de to mellommåltidene?
62/100
1 stort eple (200 gram) = 94 kcal
100/100
2 dl Påfyll Mango & Pasjonsfruktjuice = 152 kcal

POPULÆRE SLANKETIPS-KATEGORIER:

Alkohol (3) Blandevann (1) Brunost (4) Brus (3) Bær (3) Dessert (14) Dressing (1) Drikke (22) Epost (4) Ferdigmat (1) Fisk (7) Frokost (46) Frukt (17) Gele (1) Grønnsaker (3) Gulost (3) Iskrem (2) Kaker (5) Ketchup (1) Kjøtt (5) Kjøttpålegg (5) Knekkebrød (3) Kveldsmat (1) Kylling (3) Lam (1) Lunsj (37) Meieri (4) Mellommåltid (35) Middag (37) Nøtter (7) Ost (10) Pasta (4) Popcorn (5) Potetgull (3) Pålegg (29) Pølse (2) Rømme (4) Saus (13) Sjokolade (25) Slanketips (1) Snacks (12) Storfe (1) Suppe (3) Syltetøy (2) Søtt (36) Tilbehør (22) Yoghurt (10) Øl (2)

FÅ MOTIVASJON TIL Å KLARE Å PASSE VEKTEN. BESTILL SLANKETIPS365 PÅ EPOST.
GRATIS SELVFØLGELIG!

Bestill her!

Total
0
Shares
Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

You May Also Like