Solbærtoddy blandet med 1 del solbærsirup og fem deler Solbærsirup er en klassiker som mange sikkert har prøvd. Her får du en aldri så liten kaloribombe! Med dette blandingsforholdet inneholder en liten kopp over 100 kcal. Vi har i et annet slanketips vist at dersom man velger Lerums solbærsirup uten tilsatt kalorier kommer man ned til 20 kcal i en kopp, men her er et tips med enda færre kalorier: En 2 desiliters Solbærtoddy med Fun Solbær har faktisk kun 2 kcal. Her er blandingsforholdet 1 til 9, men du får absolutt solbærsmaken med dette alternativet, også.
Hvor mye er egentlig 102 kcal per kopp? Nokså mye, faktisk! Coca Cola har til sammenligning 80 kcal for samme mengden (2 dl), altså en god del mindre. Vil du ha ned kaloriantallet kan du spare en god del ved å blande litt «tynnere». Med blandingsforholdet 1 + 7 blir det «kun» 64 kcal for original-Solbærsirupen og bare 12 kcal for den uten tilsatt sukker.
Her ser du forskjellen i antall kalorier:
| Produkt | Kcal 2 dl ferdig blandet drikke | Blandingsforhold | Prosent |
| Lerum Solbær Sirup Original | 102 kcal | 1 + 5 | 100% |
| Fun Solbær | 2 kcal | 1 + 9 | 2% |
| Lerum Solbær Sirup uten tilsatt sukker | 20 kcal | 1 + 5 | 20% |
POPULÆRE SLANKETIPS-KATEGORIER:
Alkohol (4) Blandevann (1) Brunost (4) Brus (3) Bær (3) Dessert (15) Dressing (1) Drikke (27) Epost (5) Ferdigmat (1) Fisk (8) Frokost (48) Frukt (19) Gele (1) Grønnsaker (6) Grøt (1) Gulost (3) Iskrem (7) Kaker (11) Ketchup (1) Kjøtt (7) Kjøttpålegg (6) Knekkebrød (3) Kveldsmat (1) Kylling (3) Lam (1) Lister (2) Lunsj (40) Meieri (4) Mellommåltid (38) Middag (43) Nøtter (8) Ost (10) Pasta (4) Popcorn (5) Potetgull (3) Pålegg (31) Pølse (4) Rømme (4) Saus (13) Sjokolade (26) Slanketips (1) Snacks (13) Storfe (1) Suppe (3) Syltetøy (2) Søtt (40) Tilbehør (25) Yoghurt (10) Øl (2)
FÅ MOTIVASJON TIL Å KLARE Å PASSE VEKTEN. BESTILL SLANKETIPS365 PÅ EPOST.
GRATIS SELVFØLGELIG!
