Kaker er kaker, men de er ikke bygget likt.
Her har vi sammenlignet et stykke napoleonskake og et stykke sjokoladekake, begge på 150 gram.
Napoleonskake består av butterdeig og krem, mens sjokoladekake ofte er mer kompakt og fettrik. Det gir utslag når vi ser på kaloriene.
Her ser du forskjellen i antall kalorier:
| Produkt | Vekt | Kalorier | Prosent |
| Napoleonskake | 150 gram | ca 525 kcal | 88% |
| Sjokoladekake | 150 gram | ca 600 kcal | 100% |
Sjokoladekake gir flere kalorier enn napoleonskake, selv når stykkene veier like mye. OBS! Kalori-innholdet i disse kjøpekakene kan variere en god del, les på innholdsfortegnelsen. Vi har sett sjokoladekaker i butikken som hadde ca 700 kcal per 150 gram.
Skal du ned i vekt, må du iblant velge bort kake.
Ett kakestykke tilsvarer fort 2,5–3 helgepakker. Er det verdt det?
POPULÆRE SLANKETIPS-KATEGORIER:
Alkohol (4) Blandevann (1) Brunost (4) Brus (3) Bær (3) Dessert (15) Dressing (1) Drikke (27) Epost (5) Ferdigmat (1) Fisk (8) Frokost (48) Frukt (21) Gele (1) Grønnsaker (6) Grøt (1) Gulost (3) Iskrem (7) Kaker (11) Ketchup (1) Kjøtt (7) Kjøttpålegg (6) Knekkebrød (3) Kveldsmat (1) Kylling (3) Lam (1) Lister (2) Lunsj (40) Meieri (5) Mellommåltid (40) Middag (43) Nøtter (8) Ost (10) Pasta (4) Popcorn (5) Potetgull (3) Pålegg (31) Pølse (4) Rømme (4) Saus (13) Sjokolade (27) Slanketips (1) Snacks (13) Storfe (1) Suppe (3) Syltetøy (2) Søtt (41) Tilbehør (25) Yoghurt (11) Øl (2)
FÅ MOTIVASJON TIL Å KLARE Å PASSE VEKTEN. BESTILL SLANKETIPS365 PÅ EPOST.
GRATIS SELVFØLGELIG!
